从陈仓到都江堰：一场跨越秦蜀的时空之旅

一、行程概览与核心理念

本路线以“从周秦文明到天府之国”为主题，连接陕西宝鸡陈仓区（古陈仓道起点）与四川都江堰（世界水利文化瑰宝）。建议安排4-5天，体验从北方雄浑到川西灵秀的地理文化过渡。

二、详细行程规划

第一天：陈仓启程 · 穿越秦岭

• 上午：参观陈仓区中华石鼓园、古陈仓遗址，感受周秦文化底蕴。
• 中午：品尝宝鸡特色美食（臊子面、擀面皮）。
• 下午：自驾或乘高铁前往汉中（约2小时），途中欣赏秦岭风光。夜宿汉中，游览汉江夜景。

第二天：蜀道之行 · 抵达成都

• 上午：从汉中出发，沿京昆高速南下，途经剑门关（可选停留，体验蜀道险峻）。
• 下午：抵达成都后，转乘城际列车或自驾前往都江堰（约1小时）。入住都江堰景区附近酒店，傍晚漫步南桥，欣赏岷江夜景。

第三天：都江堰深度游览

• 上午：参观都江堰水利工程核心区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议聘请讲解员深度解读工程原理。
• 中午：在景区周边品尝川西特色菜（冷水鱼、白果炖鸡）。
• 下午：游览二王庙、安澜索桥，随后前往青城山前山（道教发源地之一），感受幽然之境。
• 晚上：体验都江堰夜生活，推荐西街古镇小酌。

第四天（可选）：文化延伸与返程

• 方案A：前往熊猫谷近距离观察大熊猫，午后返回成都搭乘返程交通。
• 方案B：探访灌县古城、松茂古道，深入了解川西历史，随后启程返回。

三、实用信息指南

交通建议

• 自驾：陈仓—汉中—广元—都江堰，全程约600公里，秦岭段隧道群需注意限速。
• 公共交通：宝鸡南站乘高铁至成都东站（约4小时），转乘地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。

住宿推荐

• 都江堰景区周边：多家精品民宿与星级酒店，便于清晨错峰游览。
• 灌县古城内：体验川西院落式客栈，感受当地生活气息。

美食地图

• 宝鸡段：臊子面、擀面皮、豆花泡馍。
• 都江堰段：张醪糟、尤兔头、葱葱卷、罗记多味小食。

注意事项

• 秦岭蜀道部分路段多弯道，自驾需谨慎驾驶。
• 都江堰景区内水系复杂，游览时请遵循安全指示。
• 川西地区湿度较高，建议携带防潮衣物与常用药品。

四、行程亮点总结

这条路线不仅是一次地理跨越，更是一场从秦文化厚重到蜀文化灵动的深度体验。通过探访古陈仓道与都江堰，您将亲身感受中国古代交通史与水利文明的伟大成就，并在秦岭的巍峨与岷江的润泽中，完成一次跨越千年的对话。