一、行程概览
从宝鸡陈仓出发，全程约2500公里，建议用时10-15天。路线：宝鸡→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨，沿途融合自然奇观与人文体验。
二、每日行程安排
- 第1天：宝鸡陈仓至成都 - 行驶约600公里，经连霍高速抵达成都，休整并品尝火锅。
- 第2天：成都至雅安 - 约150公里，游览碧峰峡，准备进入高原。
- 第3-4天：雅安至康定 - 经泸定桥，适应海拔，欣赏折多山风光。
- 第5-6天：康定至理塘 - 穿越高尔寺山，探访毛垭草原，注意高原反应。
- 第7-9天：理塘至林芝 - 经巴塘、怒江七十二拐，体验然乌湖和鲁朗林海。
- 第10天：林芝至拉萨 - 终点布达拉宫，庆祝行程完成。
三、实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，检查轮胎、刹车及备用油箱；高原地区加油站较少，提前规划加油点。
- 高原适应：携带氧气瓶和常用药品，避免剧烈运动；饮食清淡，多补充水分。
- 最佳季节：5-10月为黄金期，避开雨季和冬季雪封路段。
- 安全事项：注意落石和弯道，遵守限速；尊重当地风俗，保护环境。
这条线路将带您领略雪山、草原和藏文化的魅力，确保一次难忘的自驾之旅。